Mind your Body!

Door bewuster te leren bewegen en je spieren gerichter aan te sturen zullen de meeste bewegingsklachten afnemen en vaak zelfs verdwijnen.

Deze les wordt gegeven in een rustige ontspannen sfeer. Met deze lessen bestrijd of voorkom je allerhande bewegingsklachten zoals: nek-, schouder-, rug-, heup-, knie- en andere klachten.

Herkent u zich in een of meerdere van bovenstaande klachten?

Dan is deze les absoluut iets voor jou!